ABSTRACT
Considering that suspended training (TRX® ST) refers to the idea of a full training, it is believed that its practice can bring great benefits. Thus, it was [ aimed to verify the effect of suspended training TRX® ST on the functionality, the static posture of the spine and general body pain in an elderly woman. The following were evaluated :(1) funcionality using Senior Fitness Test (SFT) protocol; (2) body pain using a validated questionnaire; and (3) spine static posture using Flexicurve before the training (1st evaluation) and after the last training session (2nd evaluation). The suspended training TRX® ST, that consists of exercises for strength and flexibility, was performed for twelve weeks, in such ways that each week consisted of two sessions, lasting 50 minutes each. The participant presented: (1) an improvement of the functionality (increasing from 12 to 19 repetitions the number of repetitions of sitting and standing up; decreasing from 5.9s to 4.5s the number of sitting and walking ; and decreasing from 6cm to 0cm the result of sitting and reaching up, in STF), except in upper limbs; (2) a reduction of pain in the dorsal, lumbar and gluteal regions; and (3) postural modifications in the lumbar spine, passing from a correction (24°) to a physiological lordosis. (41°). In contrast, the results also showed that the posture of the thoracic spine was not affected by the suspended training in twelve weeks. Since these are initial results, it is necessary to conduct further studies in order to verify the effects of training with TRX® ST on the variables pain, static posture and functionality, as well as on the dynamic posture and the quality of life of its practitioners.(AU).
Considerando que o treinamento suspenso (TRX® ST) remete à ideia de um treinamento completo, trabalhando o corpo como uma unidade, acredita-se que sua prática pode trazer grandes benefícios. Nessa perspectiva, objetivou-se identificar o efeito do treinamento suspenso TRX® ST sobre a funcionalidade, a postura estática da coluna vertebral e as dores corporais em geral em uma mulher idosa, a qual foi submetida à avaliação (1) da funcionalidade por meio do protocolo proposto pelo Senior Fitness Test (SFT); (2) das dores corporais utilizando-se o instrumento Informações sobre Dor nas Costas (IDC); e (3) da postura estática da coluna vertebral utilizando o Flexicurva antes do início do treinamento (1ª avaliação) e após a última sessão do treinamento (2ª avaliação). O treinamento suspenso (TRX® ST), composto de exercícios para força e flexibilidade, foi realizado durante 12 semanas, sendo cada semana composta de duas sessões, com duração de até 50 minutos cada. A participante apresentou: (1) melhora da funcionalidade (aumentando de 12 para 19 o número de repetições de sentar e levantar; diminuindo de 5,9s para 4,5s o tempo de sentar e caminhar; e diminuindo de 6cm para 0cm o resultado de sentar e alcançar, no STF), exceto nos membros superiores; (2) diminuição da dor nas regiões dorsal (de EVA intensidade 1 para intensidade 0), lombar (de EVA intensidade 1 para intensidade 0) e de glúteos (de EVA intensidade 2 para intensidade 1); e (3) mudança da postura da coluna lombar, passando de uma retificação (24°) para uma lordose fisiológica (41°). Em contrapartida, os resultados também demonstraram que a postura da coluna torácica não foi alterada pelo treinamento. Tendo em vista que esses são resultados iniciais, se faz necessária a condução de novos estudos a fim de verificar os efeitos do treinamento com TRX® ST sobre as variáveis dor, postura estática e funcionalidade, bem como sobre a postura dinâmica e a qualidade de vida de seus praticantes.(AU).
ABSTRACT
RESUMO A técnica do ballet clássico exige a realização máxima do en dehors ou turnout, caracterizado pela rotação externa de membros inferiores. Considerando a sua importância, diversos protocolos para a sua avaliação e mensuração têm sido propostos. O objetivo desta revisão foi investigar sistematicamente quais os métodos utilizados para avaliar o turnout de bailarinos clássicos e/ou praticantes de ballet clássico existentes atualmente. A busca foi feita nas bases de dados Scopus, Science Direct e PubMed, no mês de fevereiro de 2016, e os artigos encontrados deveriam: estar redigidos na língua inglesa, avaliar bailarinos clássicos ou dançarinos que praticassem ballet clássico e mensurar o en dehors ou turnout. Foram encontrados 593 artigos, dos quais 25 foram pré-selecionados para esta revisão, apresentando quinze diferentes métodos e instrumentos de mensuração do turnout: cinemetria; inclinômetro; turnout protactor ou transferidor para medir o turnout; goniômetro; Dupuis Tropometer; transferidor original; fotos dos sujeitos; discos rotacionais; teste de flexibilidade de Nicholas; flexímetro; desenho clínico dos pés; sujeito sobre um pedaço de papel ou solo ou quadro branco; ressonância magnética; filmagem do sujeito executando sequência de passos; Dasco Pro Angle Finder. Esta revisão apresenta forte evidência para afirmar que não há, até o presente momento, um método ou instrumento padrão-ouro para mensuração do turnout de bailarinos, de modo que esta costuma ser adaptada e escolhida de acordo com o objetivo de cada estudo.
RESUMEN La técnica del ballet clásico exige la realización máxima del en dehors o turnout, caracterizado por la rotación externa de miembros inferiores. Considerando su importancia, varios protocolos para su evaluación y medición han sido propuestos. El objetivo de esta revisión ha sido investigar sistemáticamente los métodos utilizados para evaluar el turnout de bailarines clásicos y/o practicantes de ballet clásico existentes actualmente. Se hizo la búsqueda en las bases de datos Scopus, Science Direct y PubMed, en el mes de febrero de 2016, y los artículos encontrados deberían: estar redactados en la lengua inglesa, evaluar bailarines clásicos o bailarines que practicaran ballet clásico y medir el en dehors o turnout. Se encontraron 593 artículos, de los cuales se preseleccionaron 25 para esta revisión, presentándose 15 diferentes métodos e instrumentos de medición del turnout: cinemetría; inclinómetro; turnout protactor o transferidor para medir el turnout; goniómetro; Dupuis Tropometer; transferidor original; fotos de los sujetos; discos rotacionales; prueba de flexibilidad de Nicholas; flexímetro; diseño clínico de los pies; sujeto sobre un pedazo de papel o suelo o cuadro blanco; resonancia magnética; filmación del sujeto ejecutando secuencia de pasos; Daco Pro Angle Finder. Esta revisión presenta una fuerte evidencia para afirmar que no hay, hasta el momento, un método o instrumento estándar-oro para la medición del turnout de bailarines, de modo que ésta suele ser adaptada y elegida de acuerdo con el objetivo de cada estudio.
ABSTRACT The classical ballet technique requires the maximum en dehors or turnout, which is the lower limbs external rotation. Considering its importance, several evaluation and measurement protocols have been proposed. This review aims to investigate systematically which methods were used to assess the classical dancers' or classical ballet practitioners' turnout. A systematic search was made in the Scopus, Science Direct, and PubMed databases in February 2016 for studies written in English that evaluated classical dancers or ballerinas, and the en dehors or turnout was measured. We found 593 articles, of which 25 were pre-selected for this review, featuring fifteen different methods and instruments for measuring turnout: kinemetry; inclinometer; Turnout Protractor, or protractor to measure the turnout; goniometer; dupuis tropometer; original protractor; subjects photos; rotational discs; Nicholas flexibility test; fleximeter; clinical drawing of the feet; subject standing on a piece of paper, or soil, or whiteboard; magnetic resonance; filming the subject during a sequence of dance steps; Dasco pro angle finder. This review rovides convincing evidence that there is not a method or gold-standard instrument for measuring dancers' turnout, therefore such measurement is usually adapted and chosen according to each study objectives.
ABSTRACT
Abstract In classical ballet, the joint misalignments during the plié can generate various injuries. To evaluate potential misalignments during the plié the aim of this study was to present a method for dynamic evaluation of lower limb alignment articulation (called MADAAMI). MADAAMI was validated by 12 experts, and for the evaluation of its reproducibility and for agreement with 3D kinematics, 20 dancers were assessed using a video recording of their plié. For statistical analysis we used the Kappa coefficient (k) (p < 0.05) and percentage agreement (C). We conclude that MADAAMI had satisfactory reproducibility and intra-rater agreement with 3D kinematics (k > 0.40 and C > 80%), and it is a suitable and valid method for use by the same examiner.
Resumo No ballet clássico, os desalinhamentos articulares durante o passo plié podem gerar várias lesões. Para avaliar esses possíveis desalinhamentos durante a sua execução, o objetivo deste estudo foi apresentar um Método de Avaliação Dinâmica do Alinhamento Articular dos Membros Inferiores (chamado MADAAMI). O MADAAMI foi validado por 12 especialistas e, para a avaliação da sua reprodutibilidade e da sua concordância com a análise cinemática 3D, 20 dançarinos foram avaliados através de uma gravação de vídeo em que executavam o plié. Para a análise estatística foi usado o coeficiente Kappa (k) (p<0,05) e o percentual de concordância (C). Concluímos que o MADAAMI teve reprodutibilidade intra-avaliador e concordância com a análise cinemática 3D satisfatórias (k>0,40 e C>80%) e se caracterizou como um método adequado e válido para uso por um único examinador.
Resumen En ballet clásico, los desajustes articulares durante el plié pueden generar diversas lesiones. Para evaluar esos posibles desajustes durante el plié, el objetivo de este trabajo fue presentar un método para la evaluación dinámica de la alineación de las extremidades inferiores (conocido como MADAAMI). MADAAMI fue validado por 12 expertos y para la evaluación de su reproducibilidad y de su concordancia con la cinemática en 3D se evaluó a 20 bailarines mediante grabaciones de vídeo durante el plié. Para el análisis estadístico se utilizó el coeficiente de kappa (k) (p <0,05) y el acuerdo de porcentaje (C). Se concluyó que MADAAMI cuenta con reproducibilidad intraevaluador, que la concordancia con la cinemática en 3D fue satisfactoria (k > 0,40 y C > 80%), y que es un método adecuado y válido para su uso por el mismo examinador.
ABSTRACT
Este estudo teve como objetivo verificar, por meio da fotogrametria, se existe diferença na prevalência de alterações posturais entre os sexos, masculino e feminino, e verificar se existe um aumento desta prevalência com o avanço da idade em escolares do Ensino Fundamental de uma escola da cidade de Teutônia, Rio Grande do Sul. A amostra, composta por 65 escolares, foi submetida a uma avaliação postural, a qual consistiu na palpação e marcação de pontos anatômicos, com marcadores reflexivos, no plano sagital (PS) e plano frontal (PF). Em seguida, ocorreram registros fotográficos dos indivíduos em ortostase, no PS (na posição de perfil direito) e no PF (na posição de costas). As imagens foram digitalizadas e analisadas pelo software DIPA, sendo obtidas informações quantitativas da postura. Os resultados analisados por meio de estatística descritiva demonstraram que as principais alterações encontradas foram: (1) no PS, desequilíbrio anterior (53,8%), hiperlordose lombar (46,2%), hipercifose dorsal (40%), coluna cervical anteriorizada (36,9%); e no (2) PF, escoliose (63,1%), desalinhamento dos ombros (36,9%), desequilíbrio corporal direito (32,3%) e joelho valgo (24,6%). Os resultados demonstraram também que (1) existe diferença significativa entre os sexos apenas no PS no equilíbrio corporal e na postura da coluna dorsal, e que (2) não existe diferença significativa entre os grupos etários para todas as variáveis nos planos PS e PF. Concluiu-se que a prevalência de alterações posturais nesse grupo de escolares foi alta, estando em acordo com a literatura, o que sugere a necessidade da implantação de programas educativos e preventivos no contexto escolar.
The objective of this study was verify, using photogrammetry, if there is difference in postural changes prevalence between male and female, and verify if there is an increase in this prevalence with increasing age of basic education schoolchildren in a school in Teutônia, Rio Grande do Sul. The sample, composed by 65 schoolchildren, was submitted to a postural assessment, which consisted of palpation and marking of anatomical points, using reflective markers, on sagittal plane (SP) and frontal plane (FP). Then, occurred photographic records of subjects standing on SP (position of right profile) and FP (position on the back). The images were scanned and analyzed by DIPA software, being obtained quantitative information of posture. The results analyzed by descriptive statistic showed that the main postural changes were: (1) on SP, previous imbalance (53,8%),lumbar hyperlordosis (46,2%), dorsal hyperkiphosis (40%), cervical spine anterior (36,9%); and on (2) FP, scoliosis (63,1%), shoulders misalignment (36,9%), right body imbalance (32,3%) and valgus knee (26,4%). The results also showed that (1) there is significant difference between sex only on SP on body balance and on dorsal spine posture, and (2) there is no significant difference between age groups to all variables on SP and FP. It was concluded that the prevalence of postural changes in this group is high, agreeing with literature, what suggests the need of implantation of educative and preventive programs in school context.